●アロマの使い方

精油(アロマ)を購入したがどのように使ったら良いかわからない、買ったけど余ってしまうという方へ。

精油(アロマ)の使い方で簡単に出来るものをご紹介いたします。


●芳香浴

アロマディフューザーが使いやすいです。

水を入れてアロマを数滴入れるだけ。

アロマの香りが楽しめます。

数種類のアロマを入れてブレンドするのもオススメ。

アロマアロマディフューザーは3000円~10000円ぐらいで購入できます。

●お風呂に入れる

5滴ぐらいお風呂に入れます。

バスソルトをお持ちなら、バスソルトにアロマを入れて混ぜてから、お湯に入れると良いです。
まだまだたくさんあるので、またご紹介いたしますね。