老廃物が溜まる、老廃物を流すとよく言いますが

老廃物って何だか知っていますか？

老廃物とは体の代謝によって生成されたもので

体にとって不必要になったものです。

二酸化炭素、尿酸、尿素、乳酸、クレアチニンなどの物質です。

食品に含まれる添加物や疲労した時にでる疲労物質なども

老廃物に含まれます。


では老廃物が溜まるとどうなるの？

●むくみ
●冷え
●肥満
●疲れやすい
●セルライト
●便秘
●肌荒れ、ニキビ、吹き出物
●老化（シミ、シワ、白髪など）
●風邪など様々な病気

体内に不要な物が溜まっているわけですから、悪影響を及ぼすのも当然ですね。